怎么样才能使头发柔顺 六种日常小方法让你拥有柔顺秀发(2)

时间: 06-16 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 一头又黑又柔顺的头发是每个人都向往的事情,保养头发只要在生活中学习几点小窍门,轻轻松松就让头发变得柔顺光亮。

    四、给头皮按摩

    按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗, 血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气,头皮血液循环改善了就会有利于头发的生长发育,防止头发脱落和干枯。

    小贴士:可以用指腹“梳发”的方法,将双手十指微屈,由前额发际开始将头发梳往脑后,一面梳理头发一面摩擦头皮。重复这个动作至少10次。如果觉得手指按摩不方便,可以到网购网站购买头皮按摩爪,也可以去美发店请人按摩效果更佳。

    怎么样才能使头发柔顺 六种日常小方法让你拥有柔顺秀发

    五、少用热造型

    吹风机、直发器和卷发器等造型工具产生的热量温度过高,它会导致毛发组织受损,头发中的蛋白质和水大量流失,令秀发变得干燥、失去弹性,所以吹风机少用或者是不用为好。如果实在需要,也应在吹风之前尽量把头发擦干,并在上面涂一层护发素。

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    六、食补养发

    身体的营养与秀发的柔顺和光泽程度也是有很大相关的,只有均衡的营养才会从根本上改善头发的健康状态,所以要多补充维生素如:鱼,水果等。

    少吃油炸类食品,因为油炸类食品火气比较旺,所以内火旺的人,头发更容易都干枯开叉,可以多喝银耳莲子汤,补充营养。

    银耳莲子汤做法:

    食材:红枣、银耳、莲子、

    1、适量红枣泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来

    2、银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。银耳可提前2到3小时泡发。

    3、莲子洗净,去掉莲心。用冷水泡10分钟即可

    4、把之前做好的银耳和莲子红枣放进电饭煲中,并加入适量水。(要没过银耳)

    5、盖上盖子,按下煮饭键烧开后煮1到1.5小时

    6、40分钟后,加入适量冰糖。继续盖起煮20分钟左右即可。

    7、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。味道会更好。!

    怎么样才能使头发柔顺 六种日常小方法让你拥有柔顺秀发

    标签: 护发润发

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