头发干枯开叉怎么办 六点拯救你最重视的秀发(2)

合理饮食，补充营养

　　物质当然头发干枯分叉还和我们的体质有关。也有可能是我们体内营养不良，缺乏一些特定的元素或营养物质。比如当头发干枯分叉的时候，我们要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之类的食品，要多吃这样一些含碱性物质的有营养的蔬菜以及水果，切记不要大鱼大肉的吃。

洗发后注意护发

　　如果你是每次洗完头发就擦干不管它了，那么长期以往你的发质自然会变得不好。头发除了需要清洁还需要营养，每次洗发之后要在头发上面涂抹焗油膏或者是护发素，但是一定要避免抹在头皮上面哦。头发定期做水疗或者焗营养严重干枯的发质除了平日要做营养修护，还要定期的去理发店做水疗和焗营养，加强头发的营养成分。虽然比较烧银子但是效果显著，可以让头发马上顺滑亮泽。

勤修剪头发

　　头发干枯发叉的妹子当你发现发尾有开叉时，建议去理发店将其剪掉，不然就会影响头发的生长和健康，但是如果不修剪会更加严重，从而导致头发开叉越来越严重。