夏天头发干枯干燥怎么办 六招让头发乖乖听话(2)

吹头发要讲究

　　吹干头发其实是很有讲究的，热风只会加重头发的毛糙，而使用冷风档就会让头发变得柔软顺滑。另外，在吹风时吹风机要高于所吹的头发，风口向下，这样才能起到闭合毛鳞片的作用，同时用手或梳子帮助抚平秀发。如果在炎热的夏季里总是用热风吹头发的话，那么会让头发很快失去水分，从而导致头发出现干枯、干燥等现象。

经常梳头发

　　经常梳头不但能疏通打结的头发，还能充分按摩头皮，使得头发在健康的环境下生长。但梳头发时要注意，先用手指整理一下头发，将打结的部分拨开，然后用指腹轻轻按摩头皮，再用木梳或是牛角梳来梳理头发，从而起到促进头皮血液循环，促进头发健康良好生长。

　　小贴士：最好不要用塑料梳子，以免使头发产生静电导致头发变得更加脆弱。

注意补充体内营养

　　夏天头发发黄干枯跟体内营养不足也有关系，夏季大多吃的少，饮食清淡，出汗多，养份流失快，头发得不到养分滋润，发质自然就不好，所以要多吃点海带，黑芝麻，黑豆，首乌等有利秀发的食物。