头发出油的原因及解决 头发经常出油该怎么办吗(2)

时间: 02-24 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我给大家带来的是头发出油的原因及解决方法,相信有些人也在为头发爱出油感到困扰吧,不要紧下面就和我一起看看吧。

    2. 饮食合理

    日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。

    3. 选择适合自己的洗发水

    头发油腻不宜使用滋润的洗发水,而应使用由植物萃取的草本洗发水,不但性质温和,更能改善头皮油脂分泌过多的问题,减轻掉头发的症状。

    4. 洗发温度要适中

    头发出油的原因及解决 头发经常出油该怎么办吗

    5.洗发时用水过热会刺激头皮,引起皮脂腺体增生肥大,容易出油。

    而为了贪图清凉而用凉水洗头的做法同样是不可取的。一方面过低的温度会刺激头部皮肤,另一方面凉水不利于头部油脂的溶解,容易清洁不彻底,导致出油情况加剧。因此洗头温度要控制在与体温相近的37度最为合适。

    标签: 油性头发

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