美白水果排行榜 这10中水果让你拥有白皙肌肤(3)

西红柿

西红柿不仅可以当成一种水果美容，同时也是一种营养丰富的蔬菜，西红柿中的酸性汁液可促进皮肤的酸碱平衡，由其是对于那些皮肤黑而且粗糙的朋友来说，日常更可将西红柿弄碎后直接涂于脸上，大约过15分钟的时候，再将其用清水洗干净，长期这样做可改善人的肤质，起到一个祛斑美白的作用。

柚子

柚子是一种营养丰富的水果，由其是在干燥的地区，更要常吃柚子，以促进身体的新陈代谢，其中的维它命C是美白养颜，减肥，多吃柚子可排出身体的毒素，人自然看起来也更有精神了。

香蕉

香蕉可促进肠道的排便，排出毒素，一身轻松，多吃香蕉对身体健康具有很大的帮助，把香蕉去皮后弄碎后，敷在脸上，长期坚持使用的话，就可让皮肤变得特别的细腻白皙，由其是对于那些干性皮肤和敏感性皮肤的患者由为适用。

雪梨

雪梨柔嫩雪白，有着苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等丰富营养物质，具有生津润燥、清热化痰的功效。雪梨可以直接食用，也可以用来作为汤饮，风味更佳。蜂蜜雪梨茶是很好的美容饮品哦。