想要变得更白,这是大多数亚洲女性的护肤诉求。不过你可能不知道,口服维生素C也是能变白的手段之一。吃维生素C多久可以变白?一起来揭秘维生素C要吃多久才有效果,看看变白不反弹回“黑人”还要哪些条件呢?
吃维生素C变白要戒烟
维生素C要吃多久才有效果?想要通过吃维生素C变得更加白皙,需要至少坚持28天。
吸烟会明显加速女性皮肤的老化,这已是公认的现象。吸烟让爱美人士面部松弛、皱纹横生,而且黑色素沉积超多。由此看来,抽烟还不利于美白。因此,在开始吃维生素C和以后的日子中,要少抽烟,并少吸二手烟。戒烟,也是预防用过维生素C之后再反弹变黑的必要手段。
吃维生素C期间不可吃这些食物
猪牛羊的肝脏、牛奶、贝类水产都不能在吃维生素C的时候食用,因为这些食物中的成分与维生素C发生反应,容易使不稳定的维生素C食物还原黑色素的能力,使得维生素C失去美白效果。
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