雅顿粉胶孕妇可以用吗 孕妇不建议使用雅顿粉胶(2)

孕妇应避开的成分

　　除了上述说到的视黄醇亚油酸酯和视黄醇棕榈酸酯成分，孕妇还应避开的成分有：水杨酸、维A酸、香精、工业酒精、矿物油、羟甲氧苯酮、丙二醇、过氧化苯、AHA(果酸)、激素类成分等。所以准妈妈们挑选护肤品的时候一定要注意先看成分，然后选择最适合自己使用的。

孕期注意事项

　　1. 合理饮食，不宜吃高蛋白、高脂肪、高糖和高钙饮食，因为孕期高蛋白饮食会影响孕妇食欲，容易引起孕妇不适。而高脂食物会增加催乳素的合成，促使发生乳腺癌。高糖和高钙食物油脂胎儿畸形的危险，所以孕期只需要正常的合理饮食，满足孕期所需营养就好了，不要盲目进补。

　　2. 注意防晒，因为孕期肌肤黑色素会比较活跃，对光的敏感性也会增加，所以孕妈妈们要注意防晒，可以挑选一些纯物理成分的防晒或者是借助遮阳伞、遮阳帽和墨镜等辅助工具进行防晒。

　　3. 孕期挑选护肤品一定要注意避开孕妇慎用成分，尽量挑选温和不刺激的纯天然成分护肤品。