精油按摩后多久能洗澡 6小时后洗澡最佳(2)

精油按摩注意事项

　　1. 在进行精油按摩之前，一定要分清精油的种类。因为有些精油是属于光敏性精油，使用之后不能见光，如果没有弄清楚的话，在白天使用了，会造成适得其反的效果，所以在进行精油按摩之前，一定要分清楚精油的种类。

　　2. 年纪太小的女生、孕妇和还在哺乳期的妈妈都是不建议使用精油的，所以在使用精油按摩之前一定要注意查看说明书，说明书上面的禁忌一定要遵守。用错了精油可能会打乱身体内分泌，影响身体健康。

　　3. 同一种类的精油不建议使用超过三个月，因为用久了身体也会怼同种精油产生免疫力，所以建议交替使用精油按摩会比较好。