皮肤干燥怎么办?马上要到冬季了,宝宝们的皮肤是不是又开始出现干燥缺水脱皮等各种不适了呢?今天就来告诉大家皮肤干燥究竟应该怎么办,一起来看看吧~
皮肤干燥怎么办——勤敷面膜
皮肤干燥的宝宝们可以勤敷补水面膜来补充肌肤所需要的水分,补水面膜因为不具备其他功效,就是单纯的帮助肌肤补充水分,所以补水面膜是天天敷也没有关系的,皮肤干燥的宝宝们可以行动起来了~
注意事项:虽然补水面膜可以天天敷,但是宝宝们不要误以为敷面膜的时间越长,给肌肤补充的水分那就越多哟,敷面膜的时间不宜过长。因为一旦过了敷面膜的正确时间,面膜中的营养成分完全被吸收掉了,面膜就会开始反吸收皮肤中的水分,导致皮肤变得更加干燥。
皮肤干燥怎么办——注意防晒
皮肤干燥的宝宝们同时还需要注意防晒,因为经过紫外线照射的皮肤,会加速皮肤表面水分的蒸发,让肌肤更加容易变得干燥,所以皮肤干燥的宝宝们一年四季都应做好防晒。
注意事项:皮肤干燥的宝宝们挑选防晒时,可以挑选比较水润的,而不是清爽型的,这样可以延长肌肤的保湿状态。
皮肤干燥怎么办——合理饮食
皮肤干燥的宝宝们还需要合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜等,因为水果蔬菜中含有丰富的维生素,可以帮助肌肤补充水分。同时皮肤干燥的宝宝们每天可以多喝水,来补充肌肤缺失的水分。
注意事项:皮肤干燥的宝宝们在吃水果蔬菜补充水分的时候,需要注意高糖水果反而会消耗身体水分,比如西瓜等,皮肤干燥的宝宝不宜多吃。同时在喝水的时候,冷开水的补水效果比热开水的补水效果要更好,所以皮肤干燥的宝宝们可以常喝冷开水来补充水分。
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