橄榄油孕妇可以用吗?相信这是许多怀孕的仙女们想知道的问题,所以接下来就给大家介绍一下,孕妇究竟能不能使用橄榄油,孕期的仙女们赶紧来看看吧~
方法二:预防便秘
在孕期感到大便干燥或者是便秘的孕妇们,在早晚喝一小杯食用橄榄油,可以有效缓解大便干燥和便秘情况。同时喝食用橄榄油,还可以有效预防孕期高血压。
方法三:帮助初乳流出
橄榄油还可以帮助初乳流出,在孕妇临产期前一周,每天取少量橄榄油,涂抹于乳头处,去除乳头上的角质和积垢,有效帮助初乳流出。同时如果在哺乳期乳头破裂,也可以涂抹橄榄油,因为橄榄油含有的叶绿素成分可以促进伤口愈合,可以有效帮助乳头破裂处愈合。
孕妇使用橄榄油注意事项
1. 孕妇建议挑选孕妇专用无添加的橄榄油,这样才不会对孕妇及胎儿造成影响。
2. 孕妇在使用孕妇专用橄榄油之前,可以先做个皮肤敏感测试,以免使用橄榄油过敏,而引起不必要的麻烦。
3. 孕期饮用食用橄榄油不宜过多,一般建议排便通畅之后,可以停止饮用食用橄榄油。
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