都说爱笑的女孩运气不会差,可是爱笑的女孩也容易有眼角细纹。不注意眼部保养,不是“回眸一笑胜星华”,而是一笑全是鱼尾纹!不仅撩不了汉,还让你看起来像大妈!人美不如脸美,脸美不如眼美。眼睛是心灵的窗户,但...
二:饮食营养
皮肤状况和饮食有很大关系,所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈,紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。
三:穴位按摩
穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3~5圈。
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