怎么洗脸对皮肤好 不同肤质的洗脸攻略快收下吧(2)

4.敏感肌洗脸攻略

水温：

如果你的脸经常过敏发红，就用 36～37 ℃ 左右的温水，这个温度与人体皮肤表面温度基本一致，可以避免对敏感性的皮肤再造成冷热刺激。

洗面奶：

敏感性肌肤要慎用洗面奶，建议选购针对敏感肌肤的低刺激性产品。

国医大师禤国维是中医皮肤科专家，他认为“要想颜如玉，只用清水洗。清水是最好的护肤品。”所以，如果您是敏感肌且不经常化妆，那么不妨试试放弃洗面奶哦~

护肤攻略：

此类人的皮肤粗糙、细薄，因此，尽量不要用磨砂，最好选用不易过敏的、单纯的弱油性化妆品，护肤品也不宜常换。

5.混合性肤质洗脸攻略

混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜，也可采用分区保养方式，根据不同部位的皮肤类型，分别选用相应的护肤品。

如果您可以区分面部肤质分布特点，可以依照上文的攻略，不同区域不同对待处理。

另外，无论哪种肤质，洗脸时都要注意以下几点：

洗脸时，把毛巾上的水拧干后，轻轻擦拭脸部。久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，因此，毛巾平时应该保持清洁干燥。

流水冲脸不能省。若习惯用脸盆洗脸，一方面要注意保持脸盆清洁，另一方面，要确保洗脸步骤正确：冲洗脸部洗面奶时，一定要先将手洗净，再用手从脸盆里舀水冲洗脸部。洗净洗面奶后，拧开水龙头，用双手当碗接水冲脸，这样做最科学。

6.最后送给大家一套——面部按摩

1.从印堂至眉弓分推至太阳穴，再由前额中央经阳白分推至发际，后由印堂直上推至神庭，沿前发际经头维向下分推经耳前至颊侧，每线分推9次。

2.沿上述路线做拇指揉法3遍，并在穴位上重点操作，最后下拽耳垂，上提耳尖。

3.拇指按在太阳穴位上，食指轻拨上下眼眶9次。

4.用食指由睛明穴开始，沿鼻翼两侧经迎香、巨蓼穴推、揉至耳前，再从鼻两侧向上推至印堂。

5.由人中向两侧分推，再从嘴角（地仓）向两侧分推，最后由承浆向两侧分推。（1—5法能使手少阳三焦经、手阳明大肠经、足少阳胆经、足阳明胃经等经脉活跃，气血运行加快，促进新陈代谢，使皮肤舒展，达到防治皱纹的目的。）

6.拇指点一侧内关、合谷，有提神明目之功。

7.按揉足三里1分钟，此穴可使面部发热，皮肤充血，促进色素变化，使原有的黑斑变红变浅，显出青春活力。

8.搓热双手，做干洗脸动作，反复操作，自觉面部发热，头脑清醒，精神爽快为止；最后用毛巾擦去脸上的面霜。