想要皮肤好吃什么 经常吃这些食物胜过高级保养品(3)

时间: 12-04 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 女生们想要拥有光滑不长痘又抗老的好皮肤,不一定非要买很多高级保养品,把这几件高级护肤品的原料吃进肚子里,既实惠又美味,更不用担心化学物质残留伤害皮肤,试过就会爱上它们!

    奇 异 籽

    奇异籽是鼠尾草的种子。因为奇异籽里面富含碳水化合物、抗氧化剂,人食用之后会产生很强的饱腹感,并且有消炎、消肿的作用,能够改善炎症造成的皮肤坑洼,提升皮肤的光泽感~

    想要皮肤好吃什么 经常吃这些食物胜过高级保养品

    藜 麦

    藜麦产自南美洲,是一种谷物,可以代替米,当正餐食用。藜麦中富含蛋白质、钙、雌性激素,对女人非常有好处,尤其适合患有乳腺疾病和妇科疾病的女人食用。藜麦籽精华,能够使皮肤紧致有光泽,使女人重返年轻~

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