吃什么美容养颜 七种食物天然美容护肤品(2)

皮肤容易出汗，细菌易附着与皮肤表面，白醋具有杀菌的作用。白醋中的醋酸可以软化皮肤角质层，起到嫩肤除皱祛斑的作用。

白醋在使用过程不要直接接触皮肤，只需在洗脸的温水中加入少许，使白醋的浓度降低，用来洗脸即可。特别提醒，由于白醋的酸性较强，角质层较薄的美眉请谨慎使用，以免伤害角质层。

茶叶水——美白防辐射

长期用茶叶水洗脸具有美白抗皱的作用。茶叶中富含茶多酚成份。很多人不知道茶多酚是什么，简单的说茶多酚不仅仅是茶叶香味的主要来源，它还是是辐射的“天然克星”。长期坐在电脑前工作的上班族，可以在休息的时候用喝剩的茶叶水洗洗脸，有很好的防辐射作用。

茶多酚还具有清除自由基的作用，即抗衰老效应。茶多酚所具有的抗氧性明显优于维生素E的抗氧化性。在此，推荐大家使用绿茶水洗脸，因为绿茶中含有含450多种有机化合物，这些有机物具有保健、防病的功效。绿茶的杀菌消炎功效也是其他茶种所不能比拟的。

椰子油——保湿控油

椰子油适合各类皮肤的人群使用，并且对皮肤不会产生任何的副作用。它最主要的功效就是保持皮肤水油失衡，对于复合型皮肤的朋友最有帮助。

椰子油对于改善皮肤干燥，松弛下垂，预防晒伤冻伤等问题都有奇效。它还可以解决各种皮肤感染问题，如湿疹、牛皮癣、皮肤炎等。