秋冬换季皮肤容易敏感，而在这敏感的季节里，每个女人该如何的保养自己呢？吃什么可以使我们的肌肤变得润滑有光泽呢？怎样可以使我们的新陈代谢保持正常呢？一起来看看吧！
7.西红柿
▼西红柿中也含有丰富的维生素c，对于祛斑美白具有很好的效果。
生吃西红柿，这样肌肤就能吸收到更多的营养，美白效果更显著哦~
将西红柿与黄瓜一起食用，酸甜美味，清脆可口~每天一个西红柿，变白其实就这样简单！
8.菠萝
▼菠萝中富含的维他命能够淡化面部色斑，呈现出健康的亮白肤色。
饭后食用菠萝，能更好地促进身体对菠萝中养分的吸收，美白效果也更好。
cpb是资生堂旗下的高级品牌，有着非常多的忠实粉丝，那么资生堂cpb适合什么年龄使用呢？一起来看看吧
