冬天皮肤过敏怎么办 4个方法解决冬季过敏问题(2)

3、温和舒敏护理

要时刻根据最近的天气变化以及皮肤状态来选择怎么护理，如果最近天气变化大，皮肤不稳定，那就要增加使用温和的、舒敏的，安全性更高的护肤品，这样才能尽快的护理肌肤，避免过敏；

如果真的不幸过敏了，那也要及时的更换成舒敏护肤品。

4、健康的饮食以及生活作息

在饮食方面，要多吃富含维生素的蔬果，少吃火锅油炸烧烤酒精饮料等；

一定要保持每天7-8小时的睡眠时间，这是任何护理都代替不了的天然保健法。