冬季护肤小常识 学会这几招让肌肤轻松度过冬日(2)

冬季护肤小贴士

除了以上要注意的地方， 而在日常生活中，我们又应该如何应对呢?

1、首先可以在办公室、寝室放置加湿器，外出风大的情况下可以戴口罩和围巾。

2、挑选合适自己的护肤品，注意做好保湿工作。

3、可以食补，比如中医推荐的一些降秋燥的食品(冰糖雪梨等)，增加水的摄入量，增加蔬菜的摄入量。

4、注意洗澡的水温，温水为佳。

5、干燥皮肤的人更加需要注意保湿霜的使用，中午睡醒就可以喷下保湿喷雾，增加皮肤的水合度。也可以使用一些保湿的面膜，但是要注意次数和频率。

有了这些知识的科普相信仙女们在这个冬季都可以把护肤工作做到位啦，期待你们个个都保养的美美哒。