haba油可以去妊娠纹 haba油不能去妊娠纹(2)

控制体重

孕期的仙女们还可以通过控制体重来预防妊娠纹，孕期的仙女们不建议暴饮暴食，孕期每个月体重增长幅度最好不要超过2公斤，同时整个孕期的体重增长不建议超过14公斤。

使用托腹带

仙女们还可以使用托腹带来预防妊娠纹，因为托腹带可以帮助承担腹部力量，减少腹部肌肤的过度拉扯，从而可以预防妊娠纹。

避免过热的水

同时仙女们在孕期的时候还需要避免使用过热的水，可以使用冷水进行擦浴，来保持肌肤的弹性，从而有效减少妊娠纹的产生。