今天我为大家带来的是养容美颜粥的做法大全，多喝这些可以帮助你好好的护肤，下面抓紧时间和我一起学习做吧。
抗衰调理粥
玉米含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。
玉米粥含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，有利于排毒。而且玉米所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效。
玉米面、青菜、水、坚果
玉米面用水搅成面糊，锅中水烧开，倒入面糊，迅速的搅动，开锅后转为小火；然后加入切碎的青菜或者坚果，搅匀，再次开锅后，煮3分钟即可出锅。
这些既美味又养颜的美容粥
每天喝了气色特别好！
cpb是资生堂旗下的高级品牌，有着非常多的忠实粉丝，那么资生堂cpb适合什么年龄使用呢？一起来看看吧
