冬季皮肤干燥吃什么好 吃这些食物让你的肌肤补好水(2)

时间: 02-22 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我给大家介绍的是一些冬季皮肤补水好的食物,还不清楚的小伙伴下面抓紧时间和我一起看看吧。

    冬天干燥多吃鸡蛋

    鸡蛋含有丰富的蛋白质,有助于促进皮肤的汰旧换新,另外它所含的硫和叶黄素可以为肌肤补水,增强皮肤的弹性。可以做来吃,也可以拿来做面膜。

    冬季皮肤干燥吃什么好 吃这些食物让你的肌肤补好水

    冬天干燥可多吃香蕉

    香蕉既是一种美味的四季果,更是能改善肌肤毛病的好帮手,全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养,香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用,最神奇是蕉皮素还可抑制真菌和细菌,治疗皮肤搔痒症,常吃香蕉更可滋润肌肤,防止肌肤干燥。

    冬季皮肤干燥吃什么好 吃这些食物让你的肌肤补好水

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