雀斑的形成及治疗 5个小窍门教你有效祛除雀斑(2)

什么是雀斑？

1.雀斑是最常见脸部斑点,好发于面部,常呈褐色素点状色素沉着，分布于脸颊、鼻子，严重者会分布全脸。雀斑可分为遗传性雀斑和后天性雀斑。

2.先天性雀斑与遗传基因有关，往往有家族发病史，男女都有，常见于女性。在儿童时期5~8岁开始长雀斑，青春期生长旺盛。遗传性雀斑在女性妊娠期、中年时期又易长出黄褐斑，加重斑点。

3.后天形成的雀斑往往是紫外线照射，防晒不当导致。也有的女性是在妊娠期、中年时期开始生长。

教你几个淡斑的小窍门

1）多吃点西红柿，或者每天喝一杯西红柿汁。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

2）用胡萝卜榨汁，敷脸，这是抗氧化的。

3）用维生素E抹在长斑的地方，也是抗氧化，延缓衰老的，对淡斑也有一定用处。

4）最重要的做好防晒。还有，在吃的东西上要注意，特别是夏天，容易长斑的人最好不要吃感光食物，关于感光食物你可以去网上搜索一下，或者加我关注，我前段时间写过一篇关于感光食物的文章。感光食物能让你被晒出斑的几率大大增加的。

5）生姜抹脸，很多人知道生姜可以去痘印，其实它对于淡化色斑也有用。每天拿生姜在色斑处擦拭一小会，能够有效淡化色斑。但是敏感肌不要用这个办法，生姜有点刺激性。

以上是一些关于雀斑的一些介绍，和一些去除祛斑的方法，希望对大家有所帮助。