美白的小窍门 多吃这些皮肤白嫩光滑(2)

柠檬含有光敏物质，所以做完柠檬牛奶面膜4小时内不要晒太阳，最好挑选晚上的时间做哦~

香蕉酸奶嫩肤面膜

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香蕉酸奶面膜对油性皮肤是很好的，可以减少黑头和粉刺，而且紧致嫩肤，也具有一定的美白功效。只需要用半个香蕉捣碎，搭配一勺蜂蜜，1/4杯的酸奶，混合均匀即可，涂抹在脸上15分钟后洗净，一周一次即可。

除了脸部，手脚部位都可以用这个面膜，香蕉和蜂蜜的组合，嫩肤去角质，夏天穿凉鞋要露脚，赶快把脚部的皮肤也变得水嫩起来吧~

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苹果中天然的苹果酸是强力的去角质剂，可以去除皮肤角质层抗老化，有助减轻暗沉，促进皮脂胶原蛋白的生成。把苹果捣碎成果泥，用两勺苹果泥、一勺柠檬汁、一勺蜂蜜混合均匀，用一小勺面粉调节粘稠度即可。

涂抹在面部和颈部，约15分钟后温水洗净，再继续日常护理保湿即可。去角质的类型的面膜，一周一次就可以了哦~