购买跑步机要注意什么 跑步机选购指南看六点(2)

4、是否符合跑步机的健康设计

我们选购跑步机的主要目的，还是为了减肥，或者是锻炼身体，这个是第一位的。所以不管各种品牌跑步机是什么样子的，必须符合是否适合健康设计这一标准。我们可以从以下两方面来考虑：首先要看跑步机的预设程序是不是满足我们的需要。因为我们在跑步过程中，涉及到的一些数据，比如时速、心律等等，这些都是需要能够随时监控的，所以我们才会根据这些来随时调整自己跑步的时间和速度。所以我们选购的时候一定要了解都有哪些程序。 第二，看跑步机的面板设计。既然我们需要在跑步过程中随时查看自己的运动情况，所以跑步机的面板设计就很主要了，包括字体大小等等，比如你戴眼镜，那么选择面板上字体大小就应该要大些，或者更方便些，总之要体现跑步机面板设计的人性化。

5、注意跑步机功能的稳定性

这个是跑步机选购中很重要的一个环节。因为市场上不同牌子的跑步机，其稳定性也都不一样。我们要看的稳定性，主要有两点，第一点是看跑步机在功能切换时的稳定性，第二点是看它的跑步带平稳性。因为我们在跑步机跑步过程中，速度肯定是不一样的，不能都同一个速度，这样会把你累坏的，一般都是先满后快再慢过程，所以这里就涉及到了切换模式的问题。那我们就要了解清楚，跑步模式切换的时候，跑步机反应情况怎么样的。是轻微反应还是剧烈反应，如果反应比较大导致了身体有摇晃现象的话，那就说明它的稳定性比较差。其次就是跑步带的稳定性，因为跑步带是跑步机所有构造中最关键的构造。我们要看跑步带在跑步过程中，运行是不是平稳，有没有打滑现象出现，是否有跑偏或间断等等，这些都很主要，比如有的健身房跑步带就比较滑，这样我们可能就得穿比较耐滑的运动鞋，很不方便，所以我们在购买的时候，认真看看产品描述中跑步带稳定性方面的介绍。

6、正确选择家用跑步机应有的尺寸

跑步机尺寸，它主要包括跑步区域和整个跑台的大小。那么我们在选择跑步机的时候，往往都会对跑步带的尺寸大小比较关心，如果尺寸小的话，就不适合身体高大的人使用。那么反过来要是尺寸太大，价格贵不说，在家里有没有地方摆放也是一个问题。所以我们在购买之前，首先要看看家里有没有合适的面积大小去放跑步机，然后再考虑跑步区域，跑步带越宽，你可跑步的区域范围就越大，那么跑起来就会舒畅、安全、方便。跑步机如果按照尺寸大小来分类的话，可以分为两种，一种是家用跑步机，尺寸在3米以下，另一种是商用跑步机，尺寸则在3米以上。另外，商用跑步机是有标准的，它的持续功率最低都在2马力，跑带的面积大都是500*1500左右的样子，而家用跑步机就比较灵活了，什么标准都有，在价格范围也要比商用跑步机便宜。

所以，对于跑步机的尺寸，我们不要太纠结，关键还是要看跑步机的质量，看看适不适合我们去购买，这些都是需要根据实际情况而定的。再说，现在又折叠型跑步机，这个问题不难解决。