火龙果营养丰富,老少皆宜,而且有独特的保健功效,是夏季的时令水果。那么,吃火龙果能减肥吗?火龙果有减肥的功效吗?
吃火龙果减肥的注意事项
1、火龙果属于凉性水果,所以糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
2、吃火龙果不可多吃,凉性水果吃多了易腹泻。
3、火龙果不适合晚上食用,准确来说是所有的食物都不适合在晚上吃。
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