花草茶减肥配方 不同体质肥胖者的花草茶减肥秘方(2)

时间: 10-25 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 不少花草茶都有减肥的功效,超市里也有不少减肥花草茶的配方包卖。减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,给予的剂量比较高。而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,...

    花草茶减肥配方:适用于虚弱体质肥胖者的

    虚弱体质:常见面色淡白或萎黄,精神萎靡,身疲乏力,心悸气短,形寒肢冷,自汗,舌淡胖嫩,脉虚沉迟,或五心烦热,消瘦颧红,口咽干燥,盗汗潮热,舌红少苔,脉虚细数。 不喜欢说话、声音小、说话的尾音低靡且常常听不到、一生病都会不易恢复、手足心呈现微热、午后自觉脸上有一阵阵烘热感、舌苔少、脉象无力,这些也是虚性体质的特征。

    1、山楂菊花茶

    材料:玫瑰花2钱、党参3钱、菊花3钱、山楂3钱、适量冰糖

    做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,加入冰糖,即可饮用。

    功效:补气利水,止腹泻,适用于肥胖易喘、疲乏无力等气虚体质者。

    花草茶减肥配方 不同体质肥胖者的花草茶减肥秘方

    2、柠香玫瑰茶

    材料:玫瑰花4朵,枸杞半小匙,柠檬汁1大匙。

    做法:温壶后将玫瑰花和枸杞放入茶壶内加300毫升热水冲泡5分钟左右再加入柠檬汁,可以依照个人口味添加冰糖。

    功效:加快新陈代谢,促进身体毒素排出,有助于瘦身。适用于心悸气短,形寒肢冷,易自汗者。

    花草茶减肥配方 不同体质肥胖者的花草茶减肥秘方

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