瑜伽是现在很流行的运动方式，在家就可以练习，而瑜伽垫自然是做瑜伽的必备物品。可是，很多人发现买来瑜伽垫分不清正反？瑜伽垫哪面是正面呢？
TPE瑜伽垫哪面向上：
1、如果是双层瑜伽垫（两面颜色不一样）：一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上。
2、如果是单层瑜伽垫两面都一样：那就是双面瑜伽垫放心使用。
亚麻瑜伽垫哪面向上:
亚麻瑜伽垫通常是双面的，亚麻和其他材质（PVC、TPE、天然橡胶）都可以配合使用，通常都是双面瑜伽垫，而且双面的功能和效果各不同。
富贵包怎么消除的动作，消除富贵包的简单动作，消除富贵包的瑜珈。富贵包指的是脖子下面那里有一块厚厚的肉，经常喜欢低头和驼背的人都容易长富贵包。如果你本身还有一点脂肪，那富贵包还可能更大。富贵包十分影响体态，那要怎么消除？
