不光是小米体重秤,大多智能体重秤都是这样,不是特别准确。其实,购买体脂秤,大可不必纠结其准确度,关键是注意记录数据的变化,从中及时调整自己的作息饮食和运动规划即可。不过,如果数据差距太大,不在合理误差...
小米体重秤的合理误差范围
小米体重秤正常的误差值:5Kg - 50Kg:最大 0.1Kg;50Kg - 100Kg: 最大 0.2Kg。如果出现这样的误差,大家可以放心使用。
体脂称数据不准怎么办
体脂秤不准是不是就没用了呢?其实,体脂秤的准确度虽说差点,但注意科学使用的话,长期收集起来的数据是有一定参考意义的。通过掌握自己身体体脂的变化合理地调整作息和生活习惯,同时根据体脂秤附带的一些运动指南开展适当的运动,对身体健康会有一定的帮助。
所以,如果已经购买了体脂秤,大可不必纠结其准确度,关键是注意记录数据的变化,从中及时调整自己的作息饮食和运动规划即可。体脂秤比传统的体重秤更能如实地反映一个人的肥胖状况,这点是毋庸置疑的。所以对于想要减肥的用户来说,还是建议入手一台体脂秤。
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