喝什么减肥最快最有效 几种减肥饮品做法介绍(4)

绿茶里含有的芳香族化合物能溶解脂肪，

另一方面还能促进胃液分泌，

有助于食物消化吸收，

和姜黄一起冲泡，效果加倍哦~

材 料

1-2汤匙薄片生姜、1茶匙姜黄粉、1-2茶匙香菜籽、1-2汤匙绿茶

步 骤

水煮沸后，将所有材料放入锅中，中火煮5分钟即可。

晾凉后过滤材料，留下汁水，放到冰箱冷藏。每天喝800毫升就行哦。