减肥果汁的做法大全 喝它排毒减肥又祛斑(2)

时间: 01-10 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我为正在减肥的小伙伴带来福利,福利 就是教你四种自制减肥果汁的方法,还在为怎么减肥苦恼的朋友下面就和我一起学习下这四种做法吧。

    减肥果汁的做法大全 喝它排毒减肥又祛斑

    番茄芹菜黄瓜汁

    这个加了蔬菜的纤果汁,口感会有点涩,这是因为小黄瓜的关系。可别因为这样就不喝了哦,这是很好的瘦身果汁,能加速体内水分的排除;瘦腰的效果,也是很快就能看到。而且喝了,肤质会自然地变好。

    材料

    番茄1个、美国芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许

    作法

    ●将三种材料洗净、切块,放入蔬菜专用榨汁机中。

    ●加入250cc的开水。

    ●打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

    番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度,加上含多种维生素和矿物质,非常有益清除人体内的毒素,小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。

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