跑步肚子痛是什么原因?跑步肚子痛这个问题一直困扰着不少人，对于初级跑者来说更是痛苦。跑步肚子疼怎么回事？别急，小编带你了解跑步肚子疼是什么原因，要如何才能解决肚子痛。跑步肚子痛如何缓解
跑步肚子痛如何缓解
放慢速度
跑步肚子疼痛时要及时放慢运动速度，调整呼吸节奏。
按压痛处
再用手按压痛处;轻轻按摩和揉动腹部，也可以起到和顺血脉和减轻疼痛的作用。
剧痛要马上停止运动
如果腹痛顽固，剧烈难忍，应及时停止运动，到医院检查。
女人怎样容易怀孕？女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间，从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。
