跷二郎腿是我们生活中的一个小习惯,不管男女都喜欢跷二郎腿,但其实跷二郎腿对人的健康是有危害的,到底跷二郎腿的危害有哪些,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
跷二郎腿会诱发心脑血管病
跷二郎腿会导致血液上行不畅,使回流心脏和大脑的血液量减少或速度减慢。这会影响大脑和心脏功能,也容易诱发高血压、心脏病等。
跷二郎腿会致提早出现退化性关节炎
所谓“退化性关节炎”,是指关节内结构由于长期使用、磨损等原因造成的结构退化性病变,典型的疾病就是骨关节炎,一般出现在年老以后。
跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎,但是由于增加了膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说,更会增加患骨关节炎的风险。
跷二郎腿容易伤脊柱
久跷“二郎腿”极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,从而引起脊柱变形,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛,脊椎长时间弯曲容易劳损。严重还会诱发强直性脊柱炎
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