中秋节快要到了,少不了吃月饼。可是,月饼不是什么人都能吃的,有些人吃了对身体不利。那么,什么人不能吃月饼?月饼的禁忌人群有哪些呢?
肥胖者不宜吃月饼
月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食。
婴幼儿不宜吃月饼
婴幼儿消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受像月饼这种大量高糖、高脂肪的食品。一般,三岁以下的幼儿是不建议吃月饼的。
老年人不宜吃月饼
老年人消化吸收能力较差,多食会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块儿月饼,并分几次把它吃完。
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