感冒刮痧有用吗 不得不看的刮痧(2)

感冒刮痧的方法

刮拭顺序

（1）脊背与肩胛：背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。

（2）胸部：胸部正中线任脉天突穴到膻中穴，用刮板角部自上向下刮拭。胸部两侧以身体前正中线任脉为界，分别向左右（先左后右）用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭，注意隔过乳头部位。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

（3）上肢：由近端向远端刮拭，关节骨骼凸起部位应顺势减轻力度。

感冒刮痧的主要经穴

风池穴（胆经）

位置：风池穴在颞颥后发际陷者中。

主治疾病：头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、鼻衄、耳鸣、耳聋、颈项强痛、感冒、癫痫、中风、热病、疟疾、瘿气。

大椎穴（督脉）

位置：第7颈椎棘突下凹陷中。

主治疾病：热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

风门穴（膀胱经）

位置：穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户。

主治疾病：风疾。