感冒发烧是怎么引起的 三大因素详细解答你的疑惑(2)

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 感冒发烧是怎么引起的?一般情况下在感冒早期多是病毒感染,会有低热,时间久会伴有细菌感染,出现高热!感冒是会引起发烧的,无论是细菌感染、病毒感染,还是支原体、衣原体感染,都会引起发烧的。下面为你介绍感冒...

    如何预防感冒发烧

    1.及时添减衣服根据环境温度及时增减衣物,保持体温正常。2.进行“冷”锻炼用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候,一定要开窗,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒冷空气进入房间,以增强人体对冷环境的适应能力,这对预防也很有好处。

    感冒发烧是怎么引起的 三大因素详细解答你的疑惑

    3.补充适当的酵素人体内有很多细菌,既有有益菌也有有害菌,当有害菌占主导时,人体免疫力下降,抵抗力减弱导致感冒,在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒,它的作用机理就是通过分解蛋白质,补充人体所需营养,以增强人体应对外界的适应能力。4.多运动体育锻炼和营养均衡同样重要,所以,平时要多运动,如跑步、做操等。早晚多在户外散步,呼吸新鲜空气,可增强血液循环,改善体质,提高免疫功能。5.提高免疫力现代医学研究表明,自身免疫力低下是反复生病的根本原因。因此,必须采用高效、安全的手段从根本上增强免疫力,才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。补锌可提高免疫力,多吃补锌的食物,如海产品、瓜子、新稀宝片、核桃等。

    感冒发烧是怎么引起的 三大因素详细解答你的疑惑

    标签: 发烧 感冒

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