咳嗽有痰咳不出来怎么办？专家表示，嗓子有痰不易咳出是咽炎的主要表现，是上呼吸到感染长期刺激或者是长期的理化刺激造成的。喉咙有痰咳不出来，下面小编给大家介绍几个偏方，大家可以试试。
咽炎患者日常生活注意事项
1、忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。2、不偏食，饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。3、秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开。4、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
女人怎样容易怀孕？女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间，从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。
