体寒,既然与寒有关,那么寒性食物是一定要少吃的,两两相克会对身体带来极大的影响和伤害,这可不是做数学题的负负得正。那么寒性食物都有什么呢?下面小编为大家介绍。
体寒的人不能喝寒性茶
菊花茶
菊花茶性凉,有清热下火的功效,但是对体寒的人来说,反而不好,所以建议少喝。特别是胃寒的人,喝了容易腹泻。
柠檬茶
柠檬茶中含有大量的维生素C,同事酸性较大,对胃部的刺激较强,寒性体质的人不适合喝柠檬茶,偶尔喝一点没问题,但喜欢饮茶的人都是每天喝茶的,所以不适合作为长期的茶来喝。
绿茶
绿茶属于冷茶,寒性体质的人尽量少喝。绿茶的功效主要偏向排毒、防止疾病方面,但不属于暖胃护胃的茶类,如果体寒的人想要喝茶,建议多喝红茶。
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