安眠药有哪几种 失眠患者不可随便自己用药(2)

安眠药的副作用

前三种药物的共同弱点是，长期使用容易产生耐药性和依赖性，可再现较严重的戒断症状。失眠患者本来长期性地服用此药，如果突然停药，会出现躯体软弱、食欲差、焦虑不安、体重锐减、心动过速、眩晕、血压下降、情绪不稳、激动易怒等症。心肺均有不同程度抑制呼吸中枢的副作用。因此一般性的睡眠障碍，能不用的还是不用药的为好，确实需要用药的要认真慎重选药。如果有抑郁或焦虑倾向，可选择抗抑郁药。

使用安眠药的误区

过分滥用

有的人很轻的睡眠障碍也用药物治疗，有的长时间使用一种药，有的多种药不合理联合或交替使用，有的与酒精合用等。

惧怕不用

很多人怕产生副作用，不敢用药，哪怕是很重的睡眠障碍也硬挺着，不知道重度睡眠障碍造成的危害远远大于药物副作用带来的危害。当前要努力克服这两种倾向，做到不该用的时候不要用，该用的时候一定要用，并且选择最适合自己用的药，尽可能做到科学用药，合理用药，把药的副作用降到最低限度。