头痛在我们的日常生活中十分常见，很多人因为遗传、压力或其他的因素，都会出现，事实上这种更准确来说应该是偏头痛，偏头痛的原因虽不同，但是却有一个通用的好办法，下面为大家介绍。
治疗偏头痛的食疗方
菊花粥
原料：粳米、菊花。做法：1.将粳米洗净后入锅中煮粥，粥熟后加入菊花再煮5分钟即可； 或2.将菊花煎汤取汁，然后放入洗净的粳米，煮成粥即可。另外，两种做法都可加入适量冰糖调味。功效：清抑肝火、疏风散热。适应证：合并心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者。
桑菊豆豉粥
原料：粳米、菊花、豆豉、桑叶。做法：将菊花、豆豉、桑叶一起入锅中煎汤取汁，然后加入洗净的粳米，煮成粥即可。功效：疏风清热、清肝明目。
疏肝止痛粥
原料：粳米、香附、白芷、玫瑰花、白糖。做法：将香附、白芷一起煎汤取汁，在药汁中加入洗净的粳米，煮成粥后加入玫瑰花和白糖，再用文火慢煮5～10分钟即可。功效：疏肝解郁、理气止痛。适应证：发作频繁的各型偏头痛患者。
女人怎样容易怀孕？女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间，从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。
