治疗低血压,使用饮食疗法很重要,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。
低血压患者饮食可吃得稍咸
无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于血压正常。
低血压患者不能吃什么
1.忌吃生冷、寒凉及破气食物,如菠菜、芹菜、冷饮等,容易引起血流速的变慢,加重低血压病情。2.蜂王浆:蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。3.胡萝卜:血压低患者不宜食用,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。4.番茄、莲子、荸荠:血压低患者不宜多食。番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。它们所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。5.山楂:血压低患者不宜食用。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,低血压的人多食,必加重病情。
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