大蒜可以祛斑吗 大蒜更适合祛老年斑(2)

拓展阅读——祛斑的小偏方

美食祛斑法之胡萝卜

胡萝卜中富含β胡萝卜素，对于肌肤美白和抗氧化有着很不错的效果，并且能够帮助肌肤清楚多余的老废角质，有效舒缓长痘痘的油性肌肤。

美食法祛斑之黄瓜

黄瓜中含有大量的维生素、蛋白质、糖类胡萝卜素，钙、磷、铁等营养成分，还含有葫芦素、柔软的细纤维、丙醇二酸等成分，这些成分可以有效帮助肌肤进行清洁和美白工作，缓解肌肤炎症和皮肤过敏的现象，有效消除晒伤和雀斑等斑点。

面膜法之中药疗法

配方：天门冬粉10克、白果粉10克、杏仁粉10克、珍珠粉10克、蜂蜜适量。做法：取上述材料混合均匀，再加入蜂蜜调成膏状，每晚睡前敷在脸上，坚持20分钟再洗。效果：对黄褐斑有很好的淡化作用，还可以对抗春冬季的皮肤敏感尤其是光敏感。