很多人都有饭后马上喝茶的习惯,尤其是老一辈的人,认为这样既可以清洗口腔,又能帮助消化,其实饭后马上喝茶会对身体不好,下面为大家介绍具体的内容。
喝茶的好处
1.提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。兴奋中枢神经,增加运动能力。2.刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。3.饮酒前饮茶,预防醉酒。4.消除疲劳,促进新陈代谢。减慢衰老作用,延年益寿。5.固齿强骨,预防蛀牙。6.保护视力,维持视网膜正常,预防年老引致白内障。7.降低血液的胆固醇含量,血脂浓度,防止动脉硬化,高血压,脑血栓等心血管疾病。8.抑制细胞突变,具抗癌作用。
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