暖胃的食物 冬季养生可常吃这些暖胃食物(2)

时间: 01-08 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 胃寒并不是一个疾病的名字,甚至在中医上也鲜有提及,胃寒一般表示的是胃不好的情况,如消化不良、或者总是胃痛等症状,都属于胃寒的表现,今天我们来介绍一下暖胃的食物有哪些。

    暖胃的偏方

    牛肉松粳米粥

    原料:粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。做法:将粳米用常法煮粥,加入肉松调匀,趁热用食。适用于脾胃虚寒所致的胃痛。

    良姜粥

    原料:高良姜末15克,大米100克。做法:先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温热服食。本粥能温胃行气,散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。本粥不宜冷服。

    白胡椒酿红枣

    原料:红枣5个,白胡椒10粒。做法:先将红枣洗净去核,白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒,待煮饭时,放在饭面上蒸熟食用。温中补脾,暖胃止痛。适用于寒性胃痛。

    暖胃的食物 冬季养生可常吃这些暖胃食物

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