吃黑枸杞会上火吗 吃多要小心上火(2)

吃黑枸杞的禁忌

1、黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

2、黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。

3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。

黑枸杞适合什么人吃

1、皮肤粗糙、松弛没有弹性，皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。

2、体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免疫力低下者。

3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领一族。

4、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人。

5、心脑血管不好、年岁大的人。