胃疼是每个人都会遇到的情况,有时候是胃病犯了,吃多了也会导致胃胀疼,今天小编来为大家推荐按摩的穴位,见效快还便宜。
胃疼按摩脘穴可以缓解疼痛
位置:该穴位位于胸骨下端和肚脐连线的中央,约在肚脐向上一掌之处。功效:中脘穴是调治胃肠疾病的一个重要穴位,按摩时可取仰卧位,下压时力度要适中,不可过重,而力道不够也起不到治疗作用。按摩片刻之后就能很快缓解胃痛、胃部不适等症状。
胃疼按摩足三里可以缓解疼痛
位置:该穴位位于膝盖骨下面,四横指、胫骨边缘。功效:这是中医按摩养生中常用的一个穴位,经常按摩可起到促进胃酸分泌、缓解胃部疼痛及其他不适症状。
女人怎样容易怀孕?女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间,从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。