肺寒咳嗽吃什么食物好(2)

肺寒咳嗽吃玉米须橘皮水好

做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。

功效：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。

肺寒咳嗽的饮食禁忌

1、禁食寒凉食物

饮食如过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。如过多进比较凉的，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，会更容易咳嗽生痰。

2、禁食肥甘厚味食物

咳嗽多是由于肺热引起的。日常饮食中，对于经常咳嗽的人群，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应该吃一些清淡食物。

3、禁食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患者多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的患者不可能不吃橘肉只吃橘皮，所以我们要改变一些饮用办法，建议可以用橘子皮煮水给患者服用，确实效果不错。

4、忌辛辣之物

辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等，这类食品可助火生痰，并使体内的部分炎症加重，导致哮喘病的发作。