花椒水泡脚的功效与作用(2)

花椒水泡脚的功效与作用5：祛湿散寒

多数人胃痛是因为寒气入体导致胃寒，这时可以用花椒水泡脚，因为花椒性温，可以去除体内寒气，从而起到暖胃的功效，这时胃痛也会得到缓解。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。

花椒水泡脚的功效与作用6：预防流感

花椒性温，味辛，有温中散寒，除湿、止痛、杀虫，解鱼腥毒的功效。在冬天流感的高发期，用花椒煎汤泡脚，不仅能够消除疲劳、养生保健，而且可以预防流感，增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。

花椒水泡脚的注意事项

1.对于有阴虚症状的人群，在泡脚中最好要及时补阴，以免加重阴虚症状。

2.花椒水的使用不可反复多次，因为变质、腐败的花椒水对身体会产生不利的影响。

3.水温最好偏热些，这样更利于花椒水发挥自身的作用。

4.想要保健，建议晚上9点左右泡脚，想要治病，建议早上泡脚。