今天我给大家介绍一些冬季降火好的食物，还不知道冬季上火吃什么的朋友下面就和我一起了解下吧。
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海带不仅富含碘，有效促进人体有害物质的代谢，并且还能化痰润燥、消炎平喘。
并且海带还含有硫酸多糖，能促进血管中的胆固醇排出体外，高胆固醇的朋友可要记牢了！
木耳
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红枣夹核桃 木耳可味甘，性平，其含有的植物胶质能帮助人体排毒解毒，洗胃涤肠，还能滋阴润肺、养血补血，女性朋友一定要多吃。
西红柿
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西红柿一年四季都可见，不仅营养丰富还能清热解毒，是平肝“去火”的好帮手。富含维生素C的西红柿还能让你美白抗衰老，肌肤红润，越来越年轻。
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芹菜性寒，能清热解毒。并且富含大量粗纤维的芹菜能刺激肠胃蠕动，有效通便排毒，体内毒素大的朋友一定要多吃！
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女人怎样容易怀孕？女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间，从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。
