很多人有过喝酒的经历,也有过醉酒的体验,人在醉酒后会出现很多不同的反应,如脸红,眼红、呕吐、头痛以及胃痛等,还有心跳过速的。那么,喝酒后心跳加速怎么回事?
喝酒要注意适量
少量酒精对人体是有益的,如降低胆固醇、预防糖尿病、激发大脑智能、预防结石、控制体重等等。保健酒具有很多功效,最好饮用的保健酒是黄酒和红酒,对胃肠的伤害很少,而且口感也比较适合人的食用。但是,过量就有害了。最好是少喝酒,要保护好自己的身体。
1、喝酒伤肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和肿瘤。
2、喝酒伤胃,消化不好,体质就差,也容易感染其他病。
3、喝酒伤害心脏、脾脏,胰腺,容易引起高血压,心血管病,中风和胰腺炎。
4、喝酒伤肾,造成前列腺炎,影响性功能。
5、喝酒伤神经,经常酗酒的人会产生对酒的依赖性,脾气变得暴躁、不安。
6、喝酒伤害容貌,经常喝酒的人容貌枯槁、憔悴,皮肤也容易衰老。
喝多少酒才算是适量
喝酒多少,可不能全凭感觉,中国营养学会在《中国居民膳食指南2007版》中,对成年人适量饮酒建议是:
1、成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,即:啤酒750mL;或葡萄酒250mL;或38度的白酒75g;或高度白酒50g。
2、成年女性一天饮用酒的酒精量不超过5g,即:啤酒450mL;或葡萄酒150ml;或38度的白酒50g。
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