猪皮的功效与作用 多吃猪皮补血美容效果好(3)

时间: 02-02 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我给大家带来的是猪皮的功效与作用,猪皮具有丰富的蛋白质,下面就和我了解下猪皮的功效吧。

    洋葱青豆炒猪皮——健胃益气

    做 法:

    先将猪皮用八角、花椒香料煮熟,青豆焯熟;洋葱、红椒、猪皮切好备用;在锅中倒上油,油热后,分别倒青椒、洋葱、青豆翻炒,最后再倒猪皮,炒熟即可出锅了。

    猪皮的功效与作用 多吃猪皮补血美容效果好

    西红柿猪皮汤——营养滋补

    做 法:

    做法非常简单,分别把猪皮、西红柿、白菜、腌好的肉片、姜丝切好备用;煮一锅水,水开后放入西红柿、白菜、姜丝;等汤汁开后,再放入猪皮、肉片、盐、味精、鸡精烧开即可。

    猪皮的功效与作用 多吃猪皮补血美容效果好

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