吃腰果可以补肾吗 推荐三款腰果补肾食谱(2)

吃腰果补肾注意事项

1、肾病患者的肾脏功能已受损，食物中过多的蛋白质和钠盐会加重肾脏负担，所以肾病患者最好吃原味的腰果。

2、吃腰果数量要适量，吃腰果时注意多饮水，一方面防止口感上火，另一方面多喝水加速尿液排出，防止尿路感染和其他肾脏疾病的发生；

3、腰果不饱和脂肪酸多，腰果最好不要油炸吃，这样会增加摄入的油脂含量，否则会加重身体肾脏功能，最好选择煲汤食用。